頑張って欲張ってマナらしく

50代からのダイエット、アンチエイジング、その他諸々

花に癒されます

おはようございます マナです 梅雨らしい曇り空です どんよりとしていますが 雨はあまり降らず 今日の天気予報も曇りです 5月の母の日に 娘から貰った花が 終わってしまい なんとなくもの寂しく感じていました 部屋の中に緑は少しありますが 花のピンクや黄…

免許更新で気になるのは

おはようございます マナです 空は曇って 空気もヒンヤリとしています 私の住む場所は 梅雨入りがいつもより早かったそうです しばらくは曇り空と雨が続きますね 昨日、免許更新へ行ってきました 3年前、事故を起こしてしまった為に 地元警察では更新は出来…

誕生日祝いしてもらいました

おはようございます マナです 寒い雨の朝です そろそろ梅雨入りの声が聞こえてきそうです 昨日は娘の家へ 仕事帰りに遊びに行きました 元気な3人の孫達が迎えてくれて 三人三様楽しく遊んでいるのをながめてました パパがとても元気な音楽を流しながら ケー…

梅雨入り前の貴重な季節

おはようございます マナです 早いもので今日から6月ですね 歳を重ねるにつれて毎日が早く過ぎていきます 同じ時間を過ごしているのに 不思議でもあり 貴重にも感じています 毎朝洗濯物を干すのが私の日課で その時に感じる外の空気が好きです 多くない洗濯…

復活まであわてずに

おはようございます マナです 晴れていて洗濯物がよく乾きます 月曜日から仕事復帰しました ずっと寝たきりから 急に仕事は、やはりキツく 初日は普段目標の半分 翌日から目標売上でストップ 家に早く帰り身体を休めています 時間に余裕があるので 昨日はホ…

保険申請、あきらめます

おはようございます マナです 今日も曇が空を覆っています やっと今日から隔離解除です 体力ガタ落ち状態なので 無理をせず、徐々に復帰しようと思います 隔離療養中に 自分が加入している保険で 今回請求できるものがないか調べました 一つ目は問題なく請求…

当然ですが体力急低下してます

おはようございます マナです どんよりと曇っています これから雨が降るらしいです 熱も下がってから 咳もだんだん落ち着いてきて 一日を過ごすのが暇に感じられるようになってます ようやく今日で自宅隔離期間は 終了となります 2週間近くも仕事もせず ただ…

自宅療養者への配食サービス

こんにちは マナです どんよりとした曇り空が窓から見えます 隔離生活が続いており こんなに長いこと家から出ないなんて 無かったかもです 今週いっぱい隔離は続くので 仕事復帰できるのか心配になります 熱が下がって平熱に戻りました 咳がまだ続いてますが…

自宅隔離2日目ですが

こんばんは マナです 午前に降っていた雨もう少し上がって 多少晴れ間が覗いた一日でした 昨日、PCR検査を受けてきました 一昨日の夜から咳が出始め 寒気もありました 風邪なのかな?と思っていたので 少し様子を見ようとしていたら 急に熱が上がり始め38℃を…

私からも ありがとう

おはようございます マナです 風が強めに吹いています ちょっと曇りがちですが お洗濯物は乾きそうです 娘夫婦からお花を頂き とても嬉しく頑張る気持ちが湧いています 私も母にお花を毎年贈っています 幸い車で1時間位の距離ですので 気持ちばかりの花を手…

こちらこそ ありがとう

おはようございます マナです 天気予報では曇りと雨のでマークがありましたが 今はお日様がのぞいています 子供の日に 孫たちに服を買って ついでに娘夫婦にもお揃いのTシャツを買って プレゼントしました 好みがあるから 買う前には必ず 色やデザインを確認…

初めてのディズニーシー

こんにちは マナです 2日分の洗濯物を干すには最適の 良いお天気になりました 昨日は娘夫婦に誘われて 初めてディズニーシーへ行ってきました 滅多に乗らない電車を乗り継いで 待ち合わせ場所のディズニーシーの入り口へ まだまだ子供達は小さいので ショー…

一年ぶりのランチ会

おはようございます マナです どんよりとした曇り空 空気も冷たい寒の戻りの朝です 先日、小中学校時代から付き合いのある 友人達とランチ会をしてきました 前回はコロナが少しおさまってきていた 1年前でした その後、再びコロナは猛威をふるい 中々会うこ…

暑いですが春を味わっています

おはようございます マナです 今朝も青空が広がって お洗濯日和です 桜は満開の時期を過ぎて 風が強いと桜吹雪の中を走行して 桜を名残惜しく思いつつ 今しか味わえない雰囲気にご機嫌になっています 2日ほど前から 昼間の気温が高くて 服装に悩みます 昨日…

失敗して 反省して

おはようございます マナです ひと雨ごとに暖かくなってきています ソメイヨシノの蕾のピンク色が 木をほんのりピンクにしています 労働寿命を伸ばす為 身体の為にも無理をしない 働き方をしていますが 現在の仕事だけに頼っていると 経験上いつ仕事が無くな…

春なんですね

おはようございます マナです どんよりと曇っています ここ数日、雨が降る事が増えてます 夜、降られると寒くてまだ車でもヒーターをつけますが 日がさした昼間は車内配送暑く エアコンで涼しくしています 窓を開ければ気持ちよい風に 癒されるのですが どう…

「おこげ」が食べたくなったので

おはようございます マナです 今朝はどんよりと曇り空です それでも、最高気温は20°になるらしいです 先日、ご両親のお宅の炊飯器が壊れたので 買ってあげると仕事仲間が話してまして 思い出したのです 我が家に炊飯用の土鍋がある事を 10年程前に買った 和…

春を感じます

おはようございます マナです 朝の洗濯物を干すのが 寒さが少しずつ和らいで 楽になってきました 今日も晴れです 先日、都内で見つけました 「ふきのとう」 ですよね? 自然が豊かな場所ではなく 仕事先のお宅で見つけました よく見ると、たくさんあって 摘…

ベランダ菜園春支度

おはようございます マナです ヒンヤリしていますが よく晴れています 簡単ではありますが 朝のストレッチは 三日坊主を突破して 次の目標は1週間になりました 昨日、ホームセンターへ寄った時 フラッとガーデニングコーナーへ行って 野菜の苗を眺めていたら…

朝起きてストレッチ

おはようございます マナです 私の住んでいる地方が麻痺してしまう 雪が降りました 外の様子を見ると昨夜帰宅時にはなかった 真っ白な雪が 車にも畑にも積もっています 幸い道路は白く見えないので 外出にそれほど苦労はしないかな? と、感じています 普段…

物忘れ対策、模索中

おはようございます マナです 今日は朝から良いお天気です 早いもので一月も最終日です 歳を重ねるごとに 月日の経つのが速く感じています 無理せず働くスタイルが 一月は出来たと思います この調子で来月も頑張れると良いですね 気になることは以前にも書い…

やっと初詣

おはようございます マナです 寒いながらも外に出ると 空気が澄んでいるように感じて 気持ちがいいです きっと風が吹いていたら それどころじゃないでしょうね… 昨日、ようやく行ってきました 初詣です 4日に初詣へ向かったのですが あまりの混雑に断念して …

やりたい事と、すべき事

おはようございます マナです 窓から眺める空には 雲ひとつなく晴れています 冬らしく、とっても寒いので 外に洗濯物を干すのが 暫くは勇気がいります 部屋干しよりも お日さまの力で乾いた服が 好きなので寒くても我慢です 「一年の計は元旦にあり」 と、言…

慣れない雪より怖いのが

おはようございます マナです 寒い寒い晴れた朝です 昨日の午後から雪が舞い始め あっという間に真っ白になりました この地方は雪が珍しく 対策も殆どできていないから 雪が降ったら交通網が大混乱です 夕方、追突事故現場を数カ所見かけました 雪道も怖いの…

人の多過ぎて 後日あらためます

おはようございます マナです 今朝は寒くて目が覚めました 冬らしくて季節感がありますが 布団から出られず 動き出すまでに時間がかかります 昨日、初詣へ向かったのですが 目的地の周辺が通行止めになっています まさか… と、思いきや 初詣のための規制でし…

目指せ労働寿命 長寿計画

あけましておめでとうございます マナです 三が日もあっという間に過ぎて 世の中は仕事始めです 私の御用納めは大晦日 御用始めは元旦 そして今日が初休みになります 働き詰めで生きてきて 1〜2年前から体調にも不調が目立ち 仕事があったり無かったりで 精…

プレゼント持ってクリスマス

おはようございます マナです 昨夜遅くから雨が降ってきました 乾燥した空気を潤してくれます ホワイトクリスマスには この地域ではなりませんね 仕事や買い物に出かけると 昨年とは違い 道も店も混雑しており コロナ以前に戻った感じがします 日本でもオミ…

有言実行と不言実行

おはようございます マナです 急に寒くなってきて 朝、窓から外を見ると 霜が降りているのが当たり前になりました 洗濯物を外に干すのも 寒くて気合を入れないといけないくらい^_^; 身の回りで色々と起きており 考える事も多い日々を過ごしていました 仕事の…

筋肉痛が酷くって…

おはようございます マナです 朝、外を窓越しに見ると 霜で真っ白です 暖かいと思っていても 確実に寒くなっていますね 温かい飲み物で体の中から たっぷり暖めないと動けません 動けない理由はそれだけではなくて 筋肉痛がひどいのも原因なんです 先日、一…

いい加減準備した方が良いのですが…

おはようございます マナです 今日も朝から晴れています もう11月も後半になろうとしているのに 日中は車内は暑くて まだエアコンで涼しい風が欲しくなります こんな陽気ですから 帰宅してから部屋が寒いと感じでも エアコンで暖房をかけて 暖まればすぐにス…