頑張って欲張ってマナらしく

50代からのダイエット、アンチエイジング、その他諸々

2022-01-01から1年間の記事一覧

色々あった一年です

おはようございます マナです 寒さも一段と厳しくなっています ニュースでは寒気です大雪で大変な地域が多くあるとのこと。 雪が降っている地方の方 どうぞお気をつけください 早いもので、もうクリスマスです あっという間に今年も過ぎてしまいました コロ…

人間ドックを受診できませんでした

おはようございます マナです 今日は早く出かけるので いつもより早めに洗濯を始めて 寒い中、洗濯物を干しました 慌ただしく準備して向かったのは 総合病院です 予約していた人間ドックを受ける為でした ところが… 病院入口の職員の方のチェックで ストップ…

マイルールの再確認

おはようございます マナです 今日もお天気が良くお洗濯日和です 昨日はシーツを洗ったので 気持ちよく眠れました 膝の痛みがひどくて 仕事をセーブしているために 家にいる時間が増えています 「たられば」ですが 体調が良くて家にいるなら アレもコレも片…

今年の冬の暖房を考えます

おはようございます マナです 今週は暖かく、ジャケットを着ると暑く感じるし 車内は暑くてエアコンのスイッチを 入れる事も数多くなっています 11月なのにね… それでも朝晩は冷込みが増してきて 暖房が欲しくなります 昨年までは灯油を使用した ファンヒー…

「都電もなか」いただきました

おはようございます マナです 澄んだ空を眺めつつ洗濯物を干しています 真夏のように半日で乾く事は さすがに無くなり そこからも季節は変わっているのを感じています 昨日、都内に住んでいるおばさんから 荷物が届きました その中に可愛い包みが一つ 開けて…

前向きになる為に忘れられる事

おはようございます マナです 朝のひんやりした空気と 澄んだ空が気持ち良く感じます 膝の痛みが、まだまだ改善せず 痛み止めの薬を飲んでも 変わらない痛みが 最近では一番辛いと思ってしまいます 私の良くもあり悪くもある所が 忘れっぽいところなのですが…

雨の日の足元に注意

おはようございます マナです すっかり秋らしくなりました 服装も半袖Tシャツではとてもじゃないけれど 出掛けられません もう10月ですものね 雨が降る日も今年の秋は多いように感じます 天気関係なく屋外で仕事はしますので それなりに雨対策場合している…

季節は進んでる

おはようございます マナです 相変わらず蒸し暑い日が続いています おかげで洗濯物がよく乾くこと… 昼間は、まだまだ蒸し暑く 水分補給が欠かせない状態ですが 夜になると少し変化を感じます エアコンのお世話にならずに過ごせます 扇風機はフル稼働していま…

偶然に頼らず努力も大切

おはようございます マナです 暑い日が続いています 節電と声高々に言われますが 今年の夏が一番エアコンを利用しています 留守番しているニャンコの為にも エアコンを消すわけにはいきません 命にかかわりますから… 先日、行き詰まった時に 片付けをして良…

偶然かもしれませんが

おはようございます マナです 猛暑続きでバテています 大雨で大変な地域もあり 今年の夏はとても厳しいです あまりの暑さも言い訳にして 室内で作業をする仕事を増やしています 簡単には進まず 苦労続きの毎日です 思いっきりお手上げ状態の時 部屋の片付け…

蝉の声がようやく聞けました

おはようございます マナです ようやく晴れ間が戻ってきて 暑さも容赦なく続いています 洗濯物の乾きの速いこと! マットなど厚手のものさえ 乾くのが早いのでとても助かります 昨日、ベランダに出ていたら 蝉の声が聞こえてきました 合唱ではなく、たった一…

仕舞い込んで使わないよりも良い事

おはようございます マナです 梅雨明けしてから酷い雨が続いています 被害に遭われている方々に お見舞い申し上げます 洗濯物も部屋干しが何日も続き 部屋の中がいつも以上に 乱雑感があって 片付けなくてはと思うのですが ここひと月程の間に 色々思うこと…

虹が見れて気持ち切り替えできました

おはようございます マナです 台風の影響があり どんよりと曇ったかと思えば 陽射しが顔を出して とても蒸し暑いです 省エネは大切ですが これほど暑いと 昼間は留守番しているニャンコの為に 夜は自分の為に エアコンは必需品になってしまいます 3ヶ月ほど…

心のハードルを飛び超える

おはようございます マナです 暑いです まだ梅雨明けしていないのに 真夏と錯覚するような暑さです 雨が降らない=水不足 それに今年は電力不足も心配されており 夏はどうなることやら… 仕事のスタートが以前よりゆっくりとなり 昼間、家にいる時間が増えて…

花に癒されます

おはようございます マナです 梅雨らしい曇り空です どんよりとしていますが 雨はあまり降らず 今日の天気予報も曇りです 5月の母の日に 娘から貰った花が 終わってしまい なんとなくもの寂しく感じていました 部屋の中に緑は少しありますが 花のピンクや黄…

免許更新で気になるのは

おはようございます マナです 空は曇って 空気もヒンヤリとしています 私の住む場所は 梅雨入りがいつもより早かったそうです しばらくは曇り空と雨が続きますね 昨日、免許更新へ行ってきました 3年前、事故を起こしてしまった為に 地元警察では更新は出来…

誕生日祝いしてもらいました

おはようございます マナです 寒い雨の朝です そろそろ梅雨入りの声が聞こえてきそうです 昨日は娘の家へ 仕事帰りに遊びに行きました 元気な3人の孫達が迎えてくれて 三人三様楽しく遊んでいるのをながめてました パパがとても元気な音楽を流しながら ケー…

梅雨入り前の貴重な季節

おはようございます マナです 早いもので今日から6月ですね 歳を重ねるにつれて毎日が早く過ぎていきます 同じ時間を過ごしているのに 不思議でもあり 貴重にも感じています 毎朝洗濯物を干すのが私の日課で その時に感じる外の空気が好きです 多くない洗濯…

復活まであわてずに

おはようございます マナです 晴れていて洗濯物がよく乾きます 月曜日から仕事復帰しました ずっと寝たきりから 急に仕事は、やはりキツく 初日は普段目標の半分 翌日から目標売上でストップ 家に早く帰り身体を休めています 時間に余裕があるので 昨日はホ…

保険申請、あきらめます

おはようございます マナです 今日も曇が空を覆っています やっと今日から隔離解除です 体力ガタ落ち状態なので 無理をせず、徐々に復帰しようと思います 隔離療養中に 自分が加入している保険で 今回請求できるものがないか調べました 一つ目は問題なく請求…

当然ですが体力急低下してます

おはようございます マナです どんよりと曇っています これから雨が降るらしいです 熱も下がってから 咳もだんだん落ち着いてきて 一日を過ごすのが暇に感じられるようになってます ようやく今日で自宅隔離期間は 終了となります 2週間近くも仕事もせず ただ…

自宅療養者への配食サービス

こんにちは マナです どんよりとした曇り空が窓から見えます 隔離生活が続いており こんなに長いこと家から出ないなんて 無かったかもです 今週いっぱい隔離は続くので 仕事復帰できるのか心配になります 熱が下がって平熱に戻りました 咳がまだ続いてますが…

自宅隔離2日目ですが

こんばんは マナです 午前に降っていた雨もう少し上がって 多少晴れ間が覗いた一日でした 昨日、PCR検査を受けてきました 一昨日の夜から咳が出始め 寒気もありました 風邪なのかな?と思っていたので 少し様子を見ようとしていたら 急に熱が上がり始め38℃を…

私からも ありがとう

おはようございます マナです 風が強めに吹いています ちょっと曇りがちですが お洗濯物は乾きそうです 娘夫婦からお花を頂き とても嬉しく頑張る気持ちが湧いています 私も母にお花を毎年贈っています 幸い車で1時間位の距離ですので 気持ちばかりの花を手…

こちらこそ ありがとう

おはようございます マナです 天気予報では曇りと雨のでマークがありましたが 今はお日様がのぞいています 子供の日に 孫たちに服を買って ついでに娘夫婦にもお揃いのTシャツを買って プレゼントしました 好みがあるから 買う前には必ず 色やデザインを確認…

初めてのディズニーシー

こんにちは マナです 2日分の洗濯物を干すには最適の 良いお天気になりました 昨日は娘夫婦に誘われて 初めてディズニーシーへ行ってきました 滅多に乗らない電車を乗り継いで 待ち合わせ場所のディズニーシーの入り口へ まだまだ子供達は小さいので ショー…

一年ぶりのランチ会

おはようございます マナです どんよりとした曇り空 空気も冷たい寒の戻りの朝です 先日、小中学校時代から付き合いのある 友人達とランチ会をしてきました 前回はコロナが少しおさまってきていた 1年前でした その後、再びコロナは猛威をふるい 中々会うこ…

暑いですが春を味わっています

おはようございます マナです 今朝も青空が広がって お洗濯日和です 桜は満開の時期を過ぎて 風が強いと桜吹雪の中を走行して 桜を名残惜しく思いつつ 今しか味わえない雰囲気にご機嫌になっています 2日ほど前から 昼間の気温が高くて 服装に悩みます 昨日…

失敗して 反省して

おはようございます マナです ひと雨ごとに暖かくなってきています ソメイヨシノの蕾のピンク色が 木をほんのりピンクにしています 労働寿命を伸ばす為 身体の為にも無理をしない 働き方をしていますが 現在の仕事だけに頼っていると 経験上いつ仕事が無くな…

春なんですね

おはようございます マナです どんよりと曇っています ここ数日、雨が降る事が増えてます 夜、降られると寒くてまだ車でもヒーターをつけますが 日がさした昼間は車内配送暑く エアコンで涼しくしています 窓を開ければ気持ちよい風に 癒されるのですが どう…