頑張って欲張ってマナらしく

50代からのダイエット、アンチエイジング、その他諸々

2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ベランダ菜園春支度

おはようございます マナです ヒンヤリしていますが よく晴れています 簡単ではありますが 朝のストレッチは 三日坊主を突破して 次の目標は1週間になりました 昨日、ホームセンターへ寄った時 フラッとガーデニングコーナーへ行って 野菜の苗を眺めていたら…

朝起きてストレッチ

おはようございます マナです 私の住んでいる地方が麻痺してしまう 雪が降りました 外の様子を見ると昨夜帰宅時にはなかった 真っ白な雪が 車にも畑にも積もっています 幸い道路は白く見えないので 外出にそれほど苦労はしないかな? と、感じています 普段…