こんばんはマナです ダイエット歴ばかり長くなって成果が出ていないと モチベーションは落ちていきます 新しいダイエット法を見つけては今度こそ！ と、モチベーションアップ！ 成果が見えないと、モチベーションダウン… 思い出したように自分の生活を振り返…

こんばんはマナです ダイエット歴は人並み以上で 成功回数は１回です 唯一成功した方法は食事回数を減らすこと 大切にしまっておいた箪笥の肥やしが 大活躍しました いつか着れる日が来ると信じていた服たちが 日の目を浴びた貴重な体験でしたから しかしな…

こんばんは マナです さて、ブログを書いていこう！ と、意気込んだとき 自分自身のことを振り返ってみようと思いました 自分自身… ２つ思い浮かびました 一つは私の歴史 生を受けて半世紀以上この世にいるのですから それなりに色々ありましたからね たくさ…

はじめまして マナです 無我夢中に走っていたら人生半分を既に過ぎてました 頑張ることも、サボることも得意？です ゲームと違ってリセットが効かない 私の人生だから、頑張って欲張ってチャレンジして過ごしていきたいですね ５０代ってまだまだ若いって思…