こんにちは マナです お天気が良くて暑いです 少し風があるようですが、外は暑いです 天気予報を見たら、明日から雨マークが続いてます いよいよ梅雨入り間近でしょうか 貴重な晴れですね ただ今私は食べる量を減らしています 今までが、おやつ食べたり三食…

こんにちは マナです 今日の空気は少しジメッとした感じです 梅雨が近いのでしょうか 昨日、早く帰れたので 帰りにホームセンターに寄って 花の苗を買ってきました マリーゴールド3つにペチュニア、日々草です 先日花が終わった寄せ植えの鉢を片付けたので …

こんばんは マナです 梅雨入りした報道が南の方から聞こえてきて 私の住んでいる所も、この爽やかな空気から ジメジメした空気に変わるのもそろそろなのかもしれません 今日は私の誕生日でした ５０代を過ぎた私ですが、祝ってくれる人がいるのは嬉しいもの…

こんばんは マナです 週末は雲がかかっている時が多くて それ程暑くならずに過ごしやすい日でした ベランダの花が終わった寄せ植えの鉢を片付けて 次の花を植えられる準備ができました 部屋の中では、先週に引き続いて要らないものを処分してました 先週は捨…

こんにちは マナです 曇り空のお陰か暑さを感じず 風も心地よく気分の良い時を過ごしています 今朝、ベランダの植物達に水をあげていたら 寄せ植えの花がほとんど無くなってました 冬の間、色とりどりの花を咲かせてくれて 楽しませてくれましたが そろそろ…

こんばんは マナです 天気予報で雨だったので 覚悟して仕事へ向かったら おや？晴れ間が見えてきました 空気が冷たかったので過ごしやすい日でした …明日は暑いようです… 今日の休憩時間に、考えていたことは ババァ⇒マイナスなイメージ ババァ⇒いじわる婆さ…

こんばんは マナです 風が強かったけれど、昨日よりも過ごしやすい１日でした まさか、と言うか やはり、と言うか とうとう、と言うか 言われているらしいのです 私の仕事先は殆ど男性ばかり しかも、年齢層が若く同世代の人は一握り 女性では勿論私が最年長…

こんばんは マナです 熱中症に気を付けないといけない暑さが続いています 帰宅してベランダの植物達を見たら 暑さと水不足でぐったりしていたので 慌てて水分補給をしてあげました 梅雨入り前の暑さなのでまだ湿度が高くなく 空気のベタツキ感も無いので過ご…

こんにちは マナです まだ５月だというのに暑い日が続いてますね 先ほど、「光化学スモッグ注意報が発令されました」と 防災放送がされていました お天気が良い休日は久しぶりでしたので 大物の洗濯をたくさんしました 風も丁度良い具合にあるので、よく乾き…

こんばんは マナです 日中には 雲ひとつない空を眺めていました 部屋に戻ったら、異様に暗く感じました 明るさのギャップがとてもありました 昨日ふと「断捨離」という言葉が気になり 関連する動画を見てました 服の断捨離の動画だったのですが 服を消耗品と…

こんにちは マナです 梅雨が始まる前の爽やかな晴れです ちょっと暑いかな… 我が家のベランダでは 今年は例年よりたくさんの植物が育っています 寄せ植えの花たちに 野菜の苗 花は先週が満開できれいでした 野菜は ちょうど伸び盛りです これ何の花かわかり…

こんにちは マナです 昨日は一日中強い雨に降られて 外出すると服がびしょ濡れになりました 今日は打って変わって とても良いお天気です 暑いですが、梅雨前のサラッとした空気が 嬉しく感じます 自分が興味ないものって 意外と見えてないなって 思ったこと…

こんにちは マナです 夕食の下準備をしながら 夕方からの仕事前の時間を利用して書いています 私の住んでいる地域は とても天気の良い母の日となりました おかげ様で母は年相応に老いてはいますが 元気にしてくれています 週に一度は実家へ行き、両親の買い…

こんばんはマナです 継続は力なり この言葉をいつでも実感できる日を目指しています が…なかなか難しい この１０連休中に始めたおなかマッサージで お腹の脂肪が柔らかくなったと感じ、気を良くしたので もう一つダイエットに繫がるような習慣をプラスしたい…

こんばんは、マナです 平成から令和になって とんでもなく長い１０連休も終わりました 時代が移り行き 何かを期待して、何も期待できない心の振り子が揺れ動いて どちらに傾くかは私次第だと信じていたく できることなら「何かを期待して」前に進む時代にし…

こんばんはマナです ダイエット歴ばかり長くなって成果が出ていないと モチベーションは落ちていきます 新しいダイエット法を見つけては今度こそ！ と、モチベーションアップ！ 成果が見えないと、モチベーションダウン… 思い出したように自分の生活を振り返…

こんばんはマナです ダイエット歴は人並み以上で 成功回数は１回です 唯一成功した方法は食事回数を減らすこと 大切にしまっておいた箪笥の肥やしが 大活躍しました いつか着れる日が来ると信じていた服たちが 日の目を浴びた貴重な体験でしたから しかしな…

こんばんは マナです さて、ブログを書いていこう！ と、意気込んだとき 自分自身のことを振り返ってみようと思いました 自分自身… ２つ思い浮かびました 一つは私の歴史 生を受けて半世紀以上この世にいるのですから それなりに色々ありましたからね たくさ…

はじめまして マナです 無我夢中に走っていたら人生半分を既に過ぎてました 頑張ることも、サボることも得意？です ゲームと違ってリセットが効かない 私の人生だから、頑張って欲張ってチャレンジして過ごしていきたいですね ５０代ってまだまだ若いって思…