頑張って欲張ってマナらしく

50代からのダイエット、アンチエイジング、その他諸々

2023-01-01から1年間の記事一覧

片付けるペースを加速しています

おはようございます マナです ヒンヤリとした曇り空です 昨日は桜が見頃の土曜日とあって 仕事先はどこも渋滞でした 風が吹くと花吹雪何舞って 渋滞のイライラが和らいでいました 自分の体調や、親の高齢化がキッカケとなって 自分自身ので終活を意識するよ…

終活は他人事と思っていました

おはようございます マナです 今日は久しぶりに雨が降るそうです 洗濯物は部屋干しです 前回の続きになります 自分の寿命なんて今まで気にしていませんでした ニュースなどで訃報が流れても まるで私は人類の1番最後まで見届けるような そんな気持ちでニュー…

親が高齢になるに連れて自分も歳をとる

おはようございます マナです 数日良いお天気に恵まれて 昼間は暑いくらいです 花粉の飛散何既に凄いのが辛いですが… 両親の介護について考える機会に直面して 無い知恵を絞りつつ 少しでも良い方向を探っています 先週から母もデイサービスデビューしました…

親の介護は試行錯誤

おはようございます マナです お日さまが暖かい朝を用意してくれました 寒暖の差があるので体調管理がうまく出来ず 風邪気味です 私自身還暦があと数年となって 両親が健在なのは恵まれていると思います 思いますが 二人一度に介護状態であるのは 兄弟それぞ…

親の介護で兄弟で不満がでています

おはようございます マナです 寒いけど、穏やかなお天気になりました 今日も良い一日を送りたいですね 私の両親は二人とも軽度の介護を受けて生活しています 独身の弟が同居しているので 病院など主な事は弟が動いてくれています 心にのしかかる事にはとても…

「後でやります」をやめたら

こんにちは マナです 冷え冷えした毎日ですが お日さまの暖かさに ホッコリした気分にして貰えます 今年に入ってから良い成果が出ているのが 思いついた事を 「後でやります」 をやめた事です 有言実行の一つでもあるのですが 些細なことでも一つ一つ 片付け…

ひと月振り返ってみて

おはようございます マナです 兎に角寒い! 暖冬に慣れてしまって 冬を舐め切っていた体にはこたえます 年初に宣言した目標 「有言実行」 途中、壁が立ちはだかって 弱音を吐いたりしています それでも マイルールを実行出来る割合が 80%くらい達成出来てい…

スタート早々壁が目の前に…

おはようございます マナです お正月から穏やかなお天気が続いています 今年の目標達成に向けて まだまだ緊張感遠持って行動しています 出来る事を確実に実行していますが やはりそう簡単にはいかない… ふと気が緩むと すべき事が出来ていない 間違っている …

目指せ有言実行

明けましておめでとうございます マナです 穏やかな朝を迎えて 元旦を迎えられました 仕事納めが大晦日、仕事始めは元旦 何年も続けていた為に 仕事をしない元旦はちょっと落ち着きません 午前は家でのんびりして 午後からは娘の家に行き 孫たちにお年玉をわ…