頑張って欲張ってマナらしく

50代からのダイエット、アンチエイジング、その他諸々

無茶していたようです

おはようございます マナです

 

お日さまの暖かさと、爽やかな風に

 

心和んでいます

 

 

先日、車検に車を出したので

 

その日は仕事を入れずに休んでいました

 

いつもの調子だったら

 

シフトチェンジ中の仕事を

 

頑張ろうと思うのですが

 

今回は身体を休めました

 

 

働かなくては…

 

稼がなくては…

 

と、今までより『少し』増やしたつもりの仕事

 

『少し』じゃなかったみたいで

 

体調がよろしく無い

 

このまま続けたら駄目だと

 

体からシグナルが出ています

 

 

もう少し頑張れると思っていたんですけどね

 

私も体力落ちていますね

 

 

連休をとって休養するのは厳しいけれど

 

1日くらい身体を労わってあげるのも

 

大切ですものね

 

 

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ベランダにミニガーベラが仲間入りしました

 

朝、洗濯物を干すときに

 

和ませてくれます

 

 

 

父も一緒に行って良かったです

おはようございます マナです

 

朝の空気は冷たく気持ち良いですが

 

まだ昼間は暑く感じる事が多くて

 

服装に悩みます

 

 

月曜に母は病院を移りました

 

お天気も良くて、気持ちの良い日でした

 

 

父の体調が気になりましたが

 

当日は体調も良く

 

母と一緒にタクシーに乗って移動しました

 

 

母は総入れ歯なので、入れ歯を外すと

 

思いっきり顔が老けて見え

 

やつれた様子に輪をかけて弱って見えますが

 

 

話しかけると弱々しくも、しっかり反応してくれ

 

ひ孫の写真を見せると喜んでくれました

 

病院へ到着し検査を色々したので

 

疲れたのでしょう

 

病院側の説明が終わってから

 

母の所へ行くとウトウトしていました

 

短い時間会話をして帰りましたが

 

最後まで父は母の手を撫でていました

 

「また来るから」

 

と母へ皆が伝えると、うなずいてました

 

 

福祉タクシーの方をはじめ

 

病院の先生や看護の方々と

 

話をしていると

 

患者や家族の事を大切に考えて下さるのが

 

伝わってきました

 

この病院で良かったねと

 

皆でホッとしました

 

これからお世話になる場所です

 

少しでも穏やかに過ごして欲しいです

 

 

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母の病室へ花は持って行けませんので

 

行った時には写真で和んで貰おうと思っています

 

 

転院日決まりました

こんばんは マナです

 

朝晩のヒンヤリした空気が気持ちよく感じます

 

帰りが遅くなるとせっかく乾いた洗濯物が

 

冷たくなってしまいます

 

 

今週火曜日に母の転院先になる病院で

 

兄弟揃って話を伺い申し込みをしてきました

 

大体2週間後には転院できるとの話でしたが

 

2日後の木曜日に連絡があり

 

来週の月曜日に転院が決定となりました

 

 

入院中の病院と転院先の医療相談員の方に

 

伺いつつ月曜に向けて準備しています

 

母の移動は福祉タクシーを利用します

 

起き上がることが難しいので

 

寝たまま移動します

 

タクシーには、あと2人同乗できると聞き

 

長時間一緒にいる事はもう出来ないかもしれないので

 

父に母のそばで同乗してもらう事にしました

 

母も父もすぐに忘れてしまうかもしれませんが

 

一緒にいる時間を作ってあげたかったので…

 

相談した結果、妹も同乗して

 

父の様子を見ながら移動してもらう事にしました

 

 

すでに食事もあまり食べられず

 

ふくよかだった頃の面影は

 

全く無くなってしまいました

 

 

転院先では

 

今のところ予約制ではあるけれど

 

面会ができるので

 

父を出来るだけ連れて行ってあげられたらと

 

思っています

 

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月曜のお天気は晴れです

 

良いお天気の中移動できますように

 

兄弟で分担、私は働きます

こんにちは マナです

 

すっかり残暑は忘れ去られ

 

秋らしいお天気になりました

 

きっと、あっという間に冬になるのでしょうね

 

 

ついこの前まで、ヨタヨタではあるけれど

 

自力で歩けていた母が

 

急に起きられなくなり

 

救急搬送されたのが1ヶ月前でした

 

病院へ何度か家族が呼び出され

 

その後の事を話し合いました

 

もう、自宅での介護は

 

痴呆が進んでいる父と弟では不可能なので

 

施設へお世話になる話が決まりかけたら

 

体調が思わしくなく

 

施設での受け入れは厳しくなり

 

緩和ケアを中心に行う病院への転院を

 

勧められたのが先週の事

 

そして、受け入れてくれる病院が見つかり

 

連休明けには兄弟揃って

 

受け入れ先の病院で

 

話を聞いて手続きをしてきます

 

この,急展開で

 

慌しさと経済的負担の問題が発生しました

 

 

転院先の病院でかかる費用が想定外でした

 

両親は年金で生計を立てています

 

家族の為に定年まで働いたおかげで

 

父の年金はそれなりに受け取っているようですが

 

2人揃ってデイサービスや病院通いをしていると

 

余裕など全く無く

 

公的な補助をお願いしたくても

 

年金の額がネックになってしまう事があり

 

母の転院先の支払いも

 

我々にとっては驚く金額でした

 

役所等に何度も相談しましたが

 

『ご夫婦の年金額で計算すると…』

 

と、良い返事はもらえませんでした

 

 

『払えません』

 

と放置できる問題ではなく

 

 

兄弟で話し合い

 

同居している弟には両親の世話をお願いし

 

私と妹は不足分の入院費を用意する事に。

 

毎月の支払いですから

 

とても厳しいですが

 

まぁ、やるっきゃないですよね

 

兄弟がいて良かったなと

 

つくづく思いました

 

面倒見ながら仕事増やすなんで無理ですから

 

 

今年の目標の

 

仕事のシフトチェンジ真っ最中ですが

 

少し今の仕事に力を入れて

 

頑張ってみようと思います

 

幸い同居の息子も理解してくれてますので

 

家の事は少々手抜きになりそうです

 

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私たちが倒れてしまっては

 

どうしようもないですから

 

無理して無茶せず働きます

 

 

 

障害物競走ではないけれど

おはようございます マナです

 

曇り空が続いています

 

それでも洗濯物はベランダに干したくなります

 

夕方、乾き切っていないものは

 

部屋で乾燥させ二度手間とも思いますが

 

外に干したいんですよね

 

 

先週からイベント盛りだくさんです

 

前回書いた『断水』もありましたし

 

親のこと、子供の事、仕事の事…

 

手を変え品を変え色々起こります

 

書くことで気持ちを整理して

 

『頑張る』をパワーアップさせているので

 

改めてそれぞれの事については

 

触れていこうと思います

 

 

以前の私だったら

 

次から次へとトラブルが起きると

 

マイナスな感情が自分を包み込んでしまい

 

マイナスの殻に閉じこもっていました

 

 

少しは強くなれたのか

 

今はそんな感情が湧き出てきても

 

それと同じくらい

 

『何とかなる』

 

『大丈夫』

 

と、思える気持ちを引っ張り出せる様になりました

 

よーいドン!

 

と、走っている障害物競走の様に

 

乗り越えていけるハズの障害物なんだと

 

今はちょうど障害物が多いコーナーに

 

差し掛かっているだけだと

 

苦手な障害物だけど

 

落ち着いて向かっていけばクリア出来ると

 

自分に言い聞かせています

 

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次に進むためには何をすれば良い?

 

今出来る事は何?

 

時には私を負の気持ちに戻そうとする言葉には

 

耳を塞ぎスルーする

 

気持ち次第で物事の見方も変えられる

 

ガムシャラで格好悪くても

 

頑張れる気持ちになれるのが一番かなと

 

 

自分を鼓舞させるために

 

書かせてもらいました

 

今日も前進します!

 

 

お風呂の残り湯に救われました

おはようございます マナです

 

残暑って言葉はいつまで使って良いのかな?

 

と、思うくらい暑い日が続きます

 

しかも蒸し暑いのでストレスありますね

 

真夏のゲリラ豪雨のような雨が

 

先日またまた降りました

 

落雷もあって道路も川のようになってました

 

 

その晩、息子が

 

『水が出ない❗️』

 

どの蛇口をひねっても水は出てこなくて

 

管理会社へ電話しても営業時間外で繋がらず

 

市の水道局も同様に繋がらず

 

 

結局翌日の夕方まで水は出ませんでした

 

 

その時助かったのは

 

お風呂の残り湯です

 

トイレに入った後に使えました

 

これが無かったら

 

とんでもない状況だったでしょう

 

それからウォーターサーバーにも助けられました

 

マンション全体が断水だったので

 

他のお宅はどんな対処をしていたのか…

 

ご近所付き合いのないマンションなので

 

こういった時は不安になります

 

 

お風呂の残り湯…

 

大切さ通過しました

 

トラブルがあって初めて気がつく事って

 

沢山あるんだなって思いました

 

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花の水も変えられませんでしたね…

 

 

 

2年ぶりの健康診断

こんにちは マナです

 

昨日から台風の影響で

 

お天気は雨模様です

 

昨日は涼しく感じたのですが

 

今日は蒸し暑いです

 

 

部屋に洗濯物を干しているから

 

余計に、蒸すのかもしれません

 

 

今日は市の集団検診へ行ってきました

 

血液検査や血圧を測ったり

 

レントゲンや胃の検査などをしてもらいました

 

市で無料で行ってくれる検査は

 

毎年欠かす事なく受診していましたが

 

去年はコロナの後遺症の咳が酷く

 

病院へ入ることさえ断られ

 

『咳が治ったら受診してください』と

 

門前払いされて受診できませんでした

 

 

乳がんと、子宮頚がんの検査は

 

2年に1回しか無料検診が無いので

 

来年まで検査は無く不安はありますが

 

それ以外の検査はして貰えたので

 

まあ、良かったかなと思っています

 

 

受診してお終いではなく

 

結果を見て生かさないといけないのですが

 

今日は先ずは受診できてホッとしました

 

 

あとはバリウムを身体から追い出さないと…

 

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