頑張って欲張ってマナらしく

50代からのダイエット、アンチエイジング、その他諸々

2021-10-03から1日間の記事一覧

体にしみ込むには時間がかかる

おはようございます マナです すっかり朝晩は涼しくなってきました 晴れていると日中は半袖で過ごせますが 歩いている人たちを見ると 秋の装いで 半袖の夏仕様の服装はあまり見かけませんね 腰の痛みがあるからと 普段の仕事をセーブしていたら 清掃の仕事が…